லயன்ஸ் கிளப் சார்பில் திருச்சியில் ‘இயற்கை மருத்துவம் மற்றும் யோக அறிவியல்’ சிறப்புச் சொற்பொழிவு!

​லயன்ஸ் கிளப் சார்பில் திருச்சியில் ‘இயற்கை மருத்துவம் மற்றும் யோக அறிவியல்’ சிறப்புச் சொற்பொழிவு!

 

​திருச்சிராப்பள்ளி:

லயன்ஸ் கிளப் ஆஃப் திருச்சிராப்பள்ளி விஷன் சார்பில், இயற்கை மருத்துவம் மற்றும் யோக அறிவியல் குறித்த சிறப்புச் சொற்பொழிவு நிகழ்ச்சி திருச்சியில் கோலாகலமாக நடைபெற்றது.

 

​நிகழ்ச்சிக்கு லயன்ஸ் கிளப் ஆஃப் திருச்சிராப்பள்ளி விஷன் சாசனத் தலைவர் ஹேமலதா தலைமை தாங்கினார். சாசனச் செயலர் விஜயகுமார் தொடக்க உரையாற்றி நிகழ்ச்சியைத் தொடங்கி வைத்தார். வட்டாரத் தலைவர் சரவணன், சங்கப் பொருளாளர் முகமது ஹயாஸ், துணைத் தலைவர்கள் சங்கர் கணேசன், மகேஸ்வரி மற்றும் சுதாகர் ஆகியோர் முன்னிலை வகித்துச் சிறப்பித்தனர்.

​

 

நிகழ்ச்சியில் ஸ்ரீ சக்ரா இயற்கை யோகா அக்குபஞ்சர் மருத்துவமனையின் முதன்மை மருத்துவர் கௌதம் சிறப்பு விருந்தினராகக் கலந்துகொண்டு, இயற்கை மருத்துவம் மற்றும் யோக அறிவியல் குறித்து விரிவான சொற்பொழிவு ஆற்றினார்.

​அப்போது அவர் பேசியதாவது:

​”இயற்கை மருத்துவம் என்பது நோயின் அறிகுறிகளை வெறுமனே அடக்குவது அல்ல; மனித உடலின் உள்ளார்ந்த குணமாக்கும் திறனைப் பயன்படுத்தி, நோய்க்கான அடிப்படை மூல காரணத்தைக் கண்டறிந்து குணப்படுத்தும் ஒரு முழுமையான சுகாதார முறையாகும். இது மனிதனை உடல் மற்றும் மனம் சார்ந்த ஒருங்கிணைந்த அமைப்பாக அணுகுகிறது.”

தொடர்ந்து, இயற்கை மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படும் பல்வேறு சிகிச்சைகள் குறித்து அவர் விளக்கினார்:

​

உணவையே மருந்தாகப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் செரிமான மண்டலத்திற்கு ஓய்வு அளித்து, உடல் தன்னைத்தானே சுத்தப்படுத்திக் கொள்ள விரத முறைகளைப் பின்பற்றுதல்.

 

​நீர் சிகிச்சை: இரத்த ஓட்டத்தை சீராக்கவும் குணமளிக்கும் திறனை அதிகரிக்கவும் வெவ்வேறு வெப்பநிலைகளில் நீரைப் (குளியல், ஒத்தடம்) பயன்படுத்துதல்.

 

​மண் சிகிச்சை: உடலில் உள்ள நச்சுகளை உறிஞ்சி, உடல் வெப்பநிலையைச் சீராக்க சிகிச்சை மண் பொதிகளைப் பயன்படுத்துதல்.

 

​தொடு சிகிச்சை: மசாஜ் சிகிச்சை, அக்குபிரஷர் மற்றும் ரிஃப்ளெக்சாலஜி மூலமாக உடலின் ஆற்றலைச் சமநிலைப்படுத்துதல்.

 

​யோக அறிவியல் தரும் ஆரோக்கிய வாழ்வு:

யோகா சிகிச்சை மற்றும் வாழ்க்கை முறை நெறிமுறைகள் குறித்துப் பேசிய மருத்துவர் கௌதம்:

 

​ஆசனங்கள்: உடலின் நெகிழ்வுத்தன்மை, வலிமை மற்றும் உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகின்றன.

 

​பிராணாயாமம்: நரம்பு மண்டலத்தைச் சமநிலைப்படுத்தி, மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து, நுரையீரல் திறனை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

 

​தியானம்: மனத்தெளிவு, உணர்ச்சி நிலைத்தன்மை மற்றும் மன அழுத்த மேலாண்மைக்கு மிகச் சிறந்த தீர்வாக அமைகிறது.

​யோகத் தத்துவம் மனிதனுக்கு அறநெறி சார்ந்த, கட்டுக்கோப்பான மற்றும் முழுமையான வாழ்க்கை முறையைக் கற்றுத் தருகிறது என்று கூறித் தனது உரையை நிறைவு செய்தார்.

​இந்நிகழ்ச்சியில் லயன்ஸ் கிளப் நிர்வாகிகள், உறுப்பினர்கள் மற்றும் பொதுமக்கள் பலர் திரளாகக் கலந்துகொண்டு பயன் பெற்றனர்.

 

​#Trichy #LionsClub #Naturopathy #YogaScience #HolisticHealth #HealthyLiving #TrichyEvents #NaturalHealing #YogaLife #WellnessSeminar